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五谷杂粮产品

日期:2018-08-09    点击:47    查看原图    全部展开
简介:









 
图库说明
 五谷杂粮原材料应多样化、交替食用,这是因为每种五谷杂粮的营养价值是有差别的。

  如玉米含有大量卵磷脂、亚油酸、维生素E、维生素B6、烟酸等成分,但所含的烟酸如果食用前不进行碱处理,就不能被机体利用;



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